新闻中心 /News
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06 2024-04
瑜伽教练:带你走进“瑜伽女孩”的新生活方式必威
必威“三百六十行,行行出状元”。当前,随着社会经济的快速发展,伴随新业态的兴起,涌现出了许多新职业,职业种类总数已远超“三百六十行”。与此同时,社会分工越来越细,职业兴替周期不断加速,这些因素都不断催生着新职业,刷新着...
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06 2024-04
必威简单3个瑜伽动作 快速瘦全身(图)
必威:下面3个瑜伽动作既能瘦腰腹又能瘦腿,在坚持这3个动作的同时,配合做一些有氧运动,能快速瘦全身必威,赶紧行动起来吧必威。 挺胸站直,一边慢慢呼吸一边反复踏步必威。要求大腿与地板平行必威,从脚跟部尽量活动开来。最初...
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06 2024-04
必威七个瑜伽动作帮助你敞开心扉(open heart)
必威导语:在瑜伽中,我们说敞开心扉就像开启自己的心门,接受自己的不足。在瑜伽敞开心扉瑜伽练习过程中,只有我们的心与我们同在必威,排除外界的纷扰,聆听自己的心声,清空自己的杂念,回到本我状态必威,找到自己的初衷。以下分享...
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06 2024-04
常练瑜伽的必威好处
必威1.能消除烦恼,平静心境。改善自己的心态,使头脑清醒理智,开朗地面对人生必威必威。 2.能够净化血液必威必威、调节人的体重,有效地消除脂肪,塑造完美的体形,还能维持饮食平衡。 4.能刺激内分泌系统,维持内分泌平...
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06 2024-04
必威瑜伽让生活更健康更艺术
必威提到瑜伽,你一定想到柔软的身体。其实早在两千多年前,圣者帕坦伽利撰写的《瑜伽金言》中详细地阐述了瑜伽八支的概念。瑜伽在梵文中的本意是“合一”,身体、呼吸和心智在当下的合一。 6月21日时第二届国际瑜伽日,“生活的...
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06 2024-04
美型瑜伽 5套居家瑜伽动作完美身形很简必威单
必威前一段,娱乐圈几个当红女星因大秀马甲线,上了热搜榜。小编心想,这些女星平日拍戏什么的这么忙,居然还能练出这么好的身材,可真是励志呢。 据说,现在马甲线是好身材的标配了哦。快来跟众女星一道,练出迷人的马甲线秒。(上...